
材料主料:猪胰子150克,瘦猪肉250克,山药(干)50克,辅料:莲子50克,薏米25克,调料:姜5克,盐3克做法1.猪胰脏、瘦肉放入滚水中,捞起洗净。
2.莲子去莲心,洗净。
3.山药洗净。
4.姜洗净,切片。
5.薏米用清水浸片刻,放滚水中煮5分钟,捞起用冷水冲洗。
6.把适量水煲滚,加入瘦肉、猪胰子、莲子、山药、生薏米、姜煲滚。
7.煲滚后再慢火煲3小时半,下盐调味,即可。
小诀窍健康提示:此汤具有益气补脾的作用。
食物相克:山药(干):山药恶甘遂、大让您在家无忧的用破壁料理机,专业售后服务人员数十名,让您享受到实惠的价格,贴心的服务,并提供服务质量保证程序混乱显示故障代码、不通电、跳闸、噪音大振动大,戟,不可与碱性药物同服。